大家好，今天来为大家解答养狗降低情绪这个问题的一些问题点，包括养狗能帮助治愈情绪病吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

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养狗狗的好处是有很多的，比如说它可以给主人看家护院，防止一些小偷之类的进入偷东西。另外也有助于主人释放压力，减轻主人，出现一些因为压力过大而出现的抑郁情况。所以说养狗能帮助记忆情绪病

有的，但养狗也可以让你减轻抑郁。

?1.有效减轻抑郁症许多研究表示，饲养狗狗可以为抑郁症患者减轻其症状，并让宠主保持着积极乐观的心态。因为当你失意想哭时，狗狗总是伴随在你身边，让你可尽情倾吐，是个秘密的聆听者。它无时无刻都在你身边默默支持着，令你得到心灵的慰藉，不再感到孤单。2.舒缓工作压力都市人的生活繁忙急速，许多的工作令人感到压力很大，也变得精神紧张。但如果回家时，有狗狗摇头摆尾出来迎接你，再加几个可爱卖萌的动作，便已能令你的心情瞬间变好，所有的工作压力及烦恼都立刻减轻，抛诸脑后。3.增加运动量当你养了狗狗接着，就会变得更有动力去做运动。因为狗狗总是好动，你也不忍心每天困它在家中，于是乎便会经常带它外出遛狗。据美国心脏协会称，拥有一只狗狗，便能够有效帮助你降低患心脏病的风险。养狗后会令你更加活跃，多做运动也对身体有益。4.加强人际关系「狗狗是一个绝佳的破冰话题。」犬只行为学专家表示。事实上，当你养了狗接着，便会发觉与志同道合的朋友，有说不完的话题。因为养了狗狗，你要遛狗到公园，便有更多的机会认识其他狗主，并互相交流养狗心得。而狗狗之间的互动，也为话题增加，容易打破人与人之间的隔膜。5.提高你的幸福感人类许多时都希望有个伴侣，能为自己缓解情绪上的孤独感。但其实狗狗也能担当这个慰藉角色。专家指出当人与狗狗共处时，专注力都会集中到狗狗身上，在这种情况下，脑里杂乱的事情都会暂时被清空，从而达到内心宁静、舒适，也产生出幸福感。在2009年时，日本麻布大学的一项研究表示，和狗狗玩乐相处后，人们体内的荷尔蒙所产生的催产素水平（一种能引发幸福感的神经激素）会明显提升，幸福感就此产生。6.让生活更有系统家中狗狗就是一个准时的闹钟，它会迫着你起床喂食。因为狗狗会定时定候，期待着你去为它准备食物、带它外出散步。因此，养狗狗的你很自然地，就会依赖着狗狗每天叫你起床，而你自己也有一个责任要去承担喂饲的工作。这种互相依赖的关系，许多时都会改变你的生活习惯，从而变得更有规律。

养狗降低情绪和养狗能帮助治愈情绪病吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！