其实血少板少吃什么菜最好的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解单身狗少吃什么菜好养，因此呢，今天小编就来为大家分享血少板少吃什么菜最好的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

到超市买搞活动的生猪肉馅，最贵11元，最便宜可以做到5.6，买半斤到一斤，然后回家用电饭锅

1.加油爆香葱姜，放入肉馅，加点酱油，盐，炒成肉浇头，可以就着大米饭或馒头吃，浇在大米饭上就是盖浇饭，夹在馒头里就是肉加馍！保证每日蛋白质需求量。

2.想换换口味时，就去超市买半斤韩国泡菜，大概5元钱，与肉末放到锅里一起煮，加两瓣大蒜，再加一把小青菜，也可以再加一点粉丝，做成泡菜汤。

也可以先放泡菜，水开后，把生肉馅加盐顺时针搅匀，用勺子将肉馅做成丸子下到锅里，煮熟后家青菜和粉丝。这道菜成本价应该在5.6+5=10.6元，再加青菜粉丝水电费一共13元。可以吃两顿，平均一顿饭6.5元，有肉有菜还有汤！

我一个字一个字打出来的，不给分说不过去喔！

家里就我一个人的时候我最爱做的就是豆角焖面了！如果再勤快一点就煮个肥牛菌菇锅。都是简单又好吃，有菜有肉！

豆角焖面

新鲜四季豆和半肥瘦的五花肉做配菜，加上新鲜面条一起往锅里一焖。

豆角软嫩不柴，猪肉香气扑鼻。面条吸收二者精华，一根根极为爽快，鲜香味浓，好吃得根本停不下筷子。

制作方法也非常简单，爱吃面的宝宝，一起动手做起来吧。

教你做道快手焖面有菜也有肉！

>食材清单<

豆角适量/手擀面适量/五花肉适量

（主料的量可根据人数和喜好自己决定）

料酒少许/生抽少许/老抽少许

盐少许/食用油适量

葱姜蒜适量/开水适量

>烹饪步骤<

1.五花肉洗净，切成薄片。姜、蒜切片，葱切段。

2.热锅倒油，将葱姜蒜爆香，将五花肉倒入。

3.炒至肉片变色后，淋入少许料酒，生抽，老抽，少许盐。(老抽上色，生抽调味，大概按照老抽：生抽=1:5的比例）

4.炒至上色后加入豆角。

5.翻炒1分钟左右，炒匀后加入开水。

6.水烧开后，盖上盖子，转中小火煮2分钟，用勺盛出一半汤汁备用。

7.维持中小火，将面条均匀蓬松铺在菜上。

8.盖上锅盖，持续中小火慢慢焖。看到锅中水分快要收干时，将之前盛出备用的汤汁淋入锅中及面上。汤汁分三次加入，一次不要加入太多，加入一次后，加盖焖5分钟，总计焖15分钟左右面条就熟了。

9.关火后，用筷子将面条和肉豆角拌匀。豆角焖面就完成啦。

忙碌的日子里，想做一道美食慰藉自己，豆角焖面再适合不过了。

这一碗，有面、有肉、有菜，一锅端的简单美食，一定让你吃得有滋有味。

不管是一人食，还是家庭晚餐，都能轻轻松松地满足需求。

关于血少板少吃什么菜最好的内容到此结束，希望对大家有所帮助。