大家好，今天给各位分享怎么样能提高抵抗力的一些知识，其中也会对养狗抵抗力高进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

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养宠物不仅仅是心理上的舒适和治愈，实际上养宠物对身体健康也大有帮助。

一、调节血压

据专家研究发现，人类和宠物之间的互动可以帮助降低应激水平，保护心脑血管，有效地调节血压。

二、有益心脏健康

实验数据证明，养猫人群的心脏病死亡率远远低于未养猫人群。即便是心脏病发作后，存活率也远远高于没有养猫的人群。

三、帮助减重

养猫的铲屎官应该有过，在家里开个零食包装袋猫就百米冲刺马上来到身边绝不让你吃独食的体验吧。有这样一个监督官在身边，自己想一个人发胖也是不可能的了！！养狗的铲屎官应该更是深有体会，狗子基本上每天都需要遛，每天的运动量其实是很大的，而且容易养成规律的作息，对主人的身体大有裨益。

四、提高免疫力

很多人都觉得猫猫狗狗身上携带大量细菌，但其实早期接触猫狗（定期驱虫并接种疫苗的条件下）以及其他家畜，能帮助主人完善自身的免疫系统，增强自身的抵抗力。

五、提升幸福感，降低孤独感

澳大利亚的研究者发现，照顾宠物让很多老年人对生活有了目标。很多子女不在身边的老人通过宠物的陪伴获得了幸福感，不再那么孤单。这种效应在很多老年男性身上更为明显。

六、安抚情绪，治愈内心

工作了一天积攒的疲惫和压力，都会在回家之后被温暖柔软的小生命所治愈。它们可以帮助我们缓解自己的紧张和不满，帮助我们平静内心，还能促进血液循环，降低中风的危险。

七、特殊治疗

许多疾病的治疗都离不开宠物的帮助，研究表明，癌症、帕金森、失语症以及自闭症患者在宠物的陪伴下进行治疗，身体会恢复地更快！

你的一生可能会遇到很多爱的人，亲人朋友爱人等等等等，但宠物的生命里只会爱你一个，即使我们没法和它们相伴一生，也要让所有在一起的日子，都留下美好的回忆。

因为主人在养宠物的过程中接触了多样化的菌群，所以身体会自动产生抗体，提高免疫力。还有抚摸宠物时具有平静作用，能提高IgA值，可以降低呼吸道疾病感染率以及感冒率。

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