我
一直都认为，放生是一种修心养性的好方法。
直到有一天，我竟然亲身经历到了它的神奇效果。
在我20岁时，我被确诊为患有精神疾病。
从那时起，我开始接受各种治疗——药物、心理咨询、甚至医院住院治疗。
然而这些治疗始终没有真正解决我的问题。
我的病情逐渐恶化，我不再对生活保持微笑，而是变得沉默寡言。
然而，一次偶然的机会，我被邀请参加一次由佛教寺庙主办的放生活动。
起初我并不看好这种活动，但在别人的鼓励下，我勉强参加了。
在活动开始时，我看到了一批小鲤鱼，它们即将被放生回到自然界。
这时，寺庙的僧侣开始解说放生的含义，我深有感触：在放生活动中，寺庙会购买一些生物，让它们逃离那些将要被杀害的地方，来解除因杀生而引起的业障。
放生虽然不一定可以遇害生物的生命，但却是一种改变人对待生命的态度的良好实践。
在放生之前，我们必须严格遵守寺庙给我们的要求：保持安静，心情平静，将这些生命看作是一份重要的礼物。
我十分认真地听取寺庙里僧侣们的讲解，开始反思我的人生信条，同时我感觉到自己放心中有种愉悦的感觉，这种感觉是我很久以来都没有体验过的。
在放生的时候，我看到自己手中的小鱼，在看似简单却又神圣的仪式中被我释放。
那时候我的心情无限好，仿佛自己的一些烦恼全都消失了，我觉得自己的心灵彻底被洗涤。
对此我不能不感叹：生命是如此的美好，这份美妙的感受也让我对自己的精神疾病产生了新的认识。
之后几个月，我成为了放生的活跃参与者，也收获了越来越多的心灵成长。
逐渐地，我的感觉开始好起来，此后我开始寻找自己的新的人生方向，一副新的生活观依旧令我欣慰和宽慰。
所以，放生可以说是治愈我的精神疾病的转折点。
这种活动虽然看起来只刮目相看，但却可以极大地影响我们每一个人的内心。
放生是一种拯救生命的行为，也是对生命的崇敬。
正是这种行为，让许多人走出心灵上的困惑和短暂的黑暗，让他们再次感受到生命的愉悦。
放生是一种可以带给我们平静与希望的方式，为我们的人生注入更多积极向上的态度。