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敏是一种身体对外界刺激产生异常反应的现象。
这种异常反应会导致各种不适症状的出现，例如皮肤红肿，瘙痒，鼻塞，喷嚏等等。
带有过敏体质的人易受过敏性物质的侵害，导致不适症状的出现。
那么，怎样判断是不是过敏了呢？ 首先，观察是否出现过敏症状。
皮肤红肿、发痒，疹子，水泡等可能是皮肤过敏的表现之一；鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喷嚏等则是呼吸道过敏的一种表现。
当然，个体之间也可能会表现不同的过敏症状，因此，除了上述症状外，还有头痛、胃痛、腹泻等等不同的不适症状，这也可能是身体正在出现过敏反应的表现。
其次，观察是否在接触某种过敏性物质后出现了症状。
过敏性物质有很多种，比如花粉、宠物毛发、化妆品、口服药物、食品、尘螨等等，如果在接触某种物质后出现上述不适症状，就有可能是身体对这种物质产生了过敏反应。
再次，观察是否有家族遗传史。
家族遗传因素是导致过敏的重要因素之一，因此，如果父母或者亲戚有过敏史，那么就要特别注意是否对某种物质过敏。
最后，需要去医院做相关的检查，如皮肤过敏试验、血清特异性免疫球蛋白测定等。
如果出现了上述症状，就要认真地判断是否是过敏反应。
对于过敏，最重要的是避免接触过敏性物质，降低过敏的发生。
如果已经出现了过敏症状，可以通过相应的药物治疗缓解不适症状。
总之，过敏是一种常见的身体异常反应，需要认真对待。
如果出现了过敏症状，要及时去医院做相关检查以及寻求医生的帮助，避免症状持续加剧。
同时，也要注意预防过敏的发生，尽可能避免接触过敏性物质，维持良好的生活习惯和饮食习惯，保持身体的健康和免疫力水平。