style="text-indent:2em;">大家好，如果您还对备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗的知识，包括备孕养猫好还是养兔子好的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

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我来说一下我的经历吧，我结婚比较晚，当时为了考虑优生，我们还专门去了一次生殖保健中心，向医生咨询，医生认为我们两个年龄偏大，所以在优生优育方面一定要注意，还给我们提出了一堆要求，其中就包括要孩子三个月前要戒烟戒酒，工作中不能太劳累，排卵期前一周不能在一起，同时女方要吃一些营养药，使之营养均衡等等，总之按照优生优育的要求，各种条件十分苛刻，可惜的是我们完全按照要求去做了，但最终还是没有孩子。可见所谓优生优育只是一个相对的说法，并不等于说不进行优生优育，就不可能生出健康的孩子来，只能说讲究点优生优育，对孩子的健康只有好处没有坏处。同样我也有一个同事，他既抽烟又喝酒，而且还喝大酒，他结婚要孩子，一天烟酒都没戒过，可人家怀孕也挺快，并且孩子都非常健康。这足以证明，讲不讲究优生优育是相对的，而不是绝对的。不管怎么讲，你姐和你姐夫不戒烟不戒酒，生出的宝宝也非常健康，并不能说明优生优育没有科学根据，只能说是几率大小的事儿，这点你一定要明确，毕竟我们相信科学是没有错的，用矛盾的特殊性去取代矛盾的普遍性，这种做法是不可取的，也非聪明者之所为。希望我的回答对你有用。

备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗？

当然必须是可以吃牛肉、羊肉和兔子肉的。

我听说过一些谣言：

吃牛肉会长疯牛病，吃羊肉会长羊癫疯，吃兔子肉会长兔唇，所以很多妈妈吓得不敢吃，其实，完全没有的事。

照这样说吃猪肉长猪瘟，吃鸡肉长鸡毛、吃鸭肉会脖子软、吃狗肉长狂犬病呢！还有更搞笑的说法是吃苹果脸太圆，也不能吃。

在备孕期和怀孕期吃这些肉是非常有利健康的，我仔细来说一下。

为什么可以吃牛肉、羊肉、兔子肉

1、提供蛋白质

足够的蛋白质才是保证营养的基石，与其高价买什么蛋白质粉，不如吃这些肉类补充蛋白质来得实惠。

怀孕之后，孕妈妈身体对蛋白质的需求量会增加15%-20%。蛋白质是肌肉、股骨、结缔组织和内脏器官的基本组成部分，对胎儿的健康发育是非常重要的。肉类是最接近人体需要的一级蛋白质，可以为人体提供8种不能自己合成的氨基酸，所以多吃肉类可以为人体增加营养。

2、补血

怀孕之后供血量会增加30%，孕妈妈很容易贫血。据统计，在我国，孕妈妈的贫血发生率为17.6%，是相当高的。备孕期间如果注意补血的话，在孕期会轻松的多。

我两次怀孕都发生了贫血，贫血很难受，头疼、头晕、浑身乏力，还容易晕倒在地，很是危险。对胎儿来说也是极为不利，如果供血不足，胎儿很容易发生早产或者营养不良、体格偏小、智力发育低下的问题。

血红素铁是最容易被人体吸收的铁，其中牛肉、羊肉、兔肉中就含有丰富的血红素铁。

每100g牛心、牛后腱肉、牛腩、牛舌、羊肾、羊肝、羊肉中铁的含量分别是5.9、4.2、2.7、3.1、5.8、7.5、3.9mg。

在备孕期间和孕期多吃这些肉，有助于补血。这些肉脂肪含量低，也不容易增加体重。

3、愉悦心情

在孕期口味会大有改变，很容易嘴馋，如果特别馋这些肉，又不让吃那是一种什么感觉，肯定更加抑郁了。孕期本来情绪多变，如果想吃什么立即能吃到，肯定对心情好转时大有帮助的。孕期心情愉快，有利于安胎，也防止胎儿出现畸形。

所以，总的说来，备孕期和孕期是完全可以吃牛肉、羊肉、兔子肉的，放心吧！

你在备孕和孕期吃过牛肉、羊肉和兔子肉吗？一起来聊聊吧！

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的CareerHero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。明年生肖兔，后年生肖龙，龙宝宝好还是兔宝宝好

要我回答，绝对是龙宝宝最好。传说中的龙。古人把龙看成神物，灵物，而且变化无常。能细能巨，能短能长，既能深入水底，亦能腾云登天。

龙是我国古代传说中的神秘动物。身体长，有鳞有角，有脚，能走会飞。能游泳，能兴云降雨。能显能隐，春分登天，秋分潜渊，呼风唤雨，无所不能。前人分龙为四种。

有鳞者称蛟龙，

有翼者称为应龙

有角者称为螭龙

无角的叫虬

古代的皇帝称呼为真龙天子，中国好多地名与龙有关，比如黑龙江，黄龙洞，青龙山，白龙庙，双龙镇等等，

传说中龙是非常，英勇善战的，也聪明多智，它甚至能预见未来，本领高强。在龙的身上集中了美好的愿望，也常把世间的杰出人物称呼为（人中之龙）。

生兔宝宝也可以，兔，温和有气质，心思细密，体贴他人，十分和气，风度翩翩，做事情十分谨慎小心，尤其对待家庭，特别有耐心，乐于助人。

所以说万物之中，有利有弊，不管是生龙宝宝和兔宝宝，只要自己喜欢才

算最好的。

想问问那些怀孕又养宠物的人，后来生的孩子如何

我家大金毛，出生40天被我和老公抱回来，当孩子一样养大的，非常宠溺。在她两岁多的时候，我怀孕了。医生说按我的身体情况来看，这孩子这么顺利就来了是缘分。

你不养宠，永远体会不到那种温暖。我孕早期，吐的撕心裂肺，鼻子牙齿一起出血，连吐带出血，老公不在家。家里的金毛着急的走来走去，吱吱的叫。直到听见我说没事了，脸色缓和了才平静下来。原本调皮活泼的金毛，因为我严重孕反和孕中期出血保胎，而安静了下来，每天守在门口，注视着我，守护着我。只有看见我吃饭，她才去吃饭。孕后期，终于可以下床活动了。她会在我精神好的时候兴奋的玩闹一会儿，但是也会小心着绕过我。大多时候是窝在我怀里，感受着胎动，肚子里的宝宝也会跟她互动，随着她的呼吸，有节奏的胎动。偶尔隔着肚皮顶顶她，她也会轻轻的闻一闻，舔一下肚皮。

如今，金毛快三岁了，我也快生了。肚子大到生活不能自理。她依然陪着我去厕所，陪着我煮简单的东西吃，陪着我看电视，听胎教，数胎动。可能她感觉到宝宝快要出来了，最近晚上睡的越来越少了。她在用她的方式守护着我们。那种纯纯的爱，纯洁的眼神，会让人平静下来。我可能不是一个好妈妈，孕期没有原因的悲伤，大哭，生气，发火，都是我家大金毛默默的陪伴，忍受，安慰。看到她，很快就能平静下来。

相信她会像爱我一样爱宝宝。我们一起期待着宝宝出来。

科学喂养，定时驱虫体内，体外，定时疫苗，洗澡，卫生，消毒，教育，做好孕前，孕期的检查。请理智，不要因为自己的错误让宠物背锅。

关于备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。