大家好，如何面对恐惧相信很多的网友都不是很明白，包括克服恐惧养狗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于如何面对恐惧和克服恐惧养狗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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害怕狗狗怎么克服怎么克服怕狗的心理1.任何时候，对任何狗都不能跑。
哪怕是有进攻倾向的狗在进攻前也会先想想胜利可能性，如果你表现得特别凶悍，它因为害怕你而不敢进攻。
2.可以表现出凶悍，瞪眼，蹲地，捡石头（以防万一）或做捡石头的假动作，然后站起来，做扔石头的假动作，动作越逼真越好，一般的狗都会被吓跑
不过绝大部分的狗不会主动进攻，像你说的他自己跑过来的，还看你，绝对是个热情憨厚的乖乖狗，这时候不要采取2的做法。
3。观察它，注意要笑着先看它的眼睛，它会从你的眼神中了解你是善是恶。看它的尾巴：翘起来摇来摇去，采取4，摇了摇垂到身高以下的高度，还在摇，采取5，尾巴一直低垂，不懂，发出呜呜或咕噜咕噜的声音，面露凶相，采取6，夹着尾巴，不用采取，它自己就跑了。
4.蹲下，慢慢伸出一只手到它鼻子前方五厘米处，一直笑着看着它，另一只手在它的视线范围内，不要藏身后。它还是摇尾巴，主动凑上来闻，舔你，你用同一只手摸摸它的头，温柔的摸，摸完起身要慢，看着它起身。
5.面无表情离开，因为它喜欢和你玩，但是还是害怕，所以不要冒险。
6.它有进攻的倾向了，但是看你比它高大，它不敢，只有叫叫威胁一下。你面无表情转身离开就行，不要跑。
1、多多接触狗狗
怕狗狗是一种心理因素，我们想要克服这种心理，就必须慢慢地接触狗。实际上，只要我们经常去接触狗，就不会担心和害怕了。在心理学中，有一个“大小刺激定律”，它是指：当人们受到第一次大的刺激后，便能够通过它缓解受到的第二次较小的刺激。
当一个人特别害怕狗狗的时候，我们与其去总是担心和害怕，倒不如多多去接触那些狗狗，这样反倒更有可能克服我们这个怕狗的心理。
2、认知疗法
认知疗法可以帮我们摆脱那些对狗狗的恐惧，让我们认识到狗狗其实是不可怕的。在初期，我们可以去拿棍子或石头去吓唬那些胆子比较小的的狗，从而也会让你意识到，狗狗是可以战胜，也是可以被驯服的，不用害怕。
3、不用刻意的放大那种恐惧
实际上，有的人并不是真的害怕狗狗，只是我们因为害怕，而在内心不断强化这种恐惧，到头来便认为自己是真的害怕狗狗了。为了避免这种情况，我们尽量不要刻意地放大自己的恐惧。
4、认识到真实的狂犬病
实际上，狂犬病并没有我们想象中的那么可怕。首先不是所有的狗狗身上都携带有狂犬病毒的，只有被狂犬病毒感染的狗狗身上才有。现如今，大多数的家养狗都打了狂犬病疫苗，已经能够从根源上杜绝狂犬病的传播了。所以，我们大可不必因为和狗狗接触就怕被传染到了狂犬病。实际上，所谓的恐狂还是因为我们过度的放大了对狗狗的恐惧，想要解决这个问题，我们最好多多学习关于狂犬病的预防知识，以免误入歧途。
关于本次如何面对恐惧和克服恐惧养狗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。