其实没钱别养狗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解养狗真是负担，因此呢，今天小编就来为大家分享没钱别养狗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

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度过了最初的“蜜恋期”，家人的爱狗热情很难持续多年高温，琐事烦人、家务缠身，万一赶上家里有些新变化，主人的空闲时间变少，养狗就会成为负担。虽然你依旧很爱它，但是，面对自己找的“累”，也只能自己含着泪想办法调节了。

1、事业进入快速发展期，每天回家的世界越来越晚，陪狗狗的时间不断减少。推掉一切休息时间的约会，只为了能多陪陪它，但家人和朋友很不理解。

与身体上的疲惫相比，精神上的压力更可怕，它的眼神越孤单，就对它越愧疚。为了它的快乐，必须坚持下去！

2、我真心爱狗。在独自居住后立刻把狗狗带回家，为它牺牲了很多业余时间，推掉大量饭局，很少出去旅行。甘愿省吃俭用也要让它过好日子。

看着它叼着球走过来，眼神期待着看着我的时候，摇着尾巴哼唧的时候，压前腿撅屁股蹬后腿伸懒腰的时候，就会感到无法离开它。

3、不管多晚回家，即使家人都已经睡了，它也总是马上冲过来，欢迎你回家。睡觉也躺在身边，热乎乎的“皮草垫子”压在腿下，感到的不是奢侈，而是人狗合一。

虽然说抱着狗狗入睡有不少弊端，但这确实是改善失眠的方法之一。如果狗狗愿意陪你睡，搂住乖巧又温暖的它，会让人由心底产生安全和平静的感觉，在这样的平稳情绪下，更容易入睡。

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“我刚养了一只两个月大的小奶猫，最近得了耳螨，每天外出上班都十分担心它在家把伊丽莎白圈弄掉，挠耳朵。”

“我养了一只狗，装了摄像头，外出的时候特别怕狗子在家乱跑乱拉。”

“家里养了两只仓鼠，每次突然气温升高或者骤降，我都提心掉胆，生怕回家鼠子就没了。”

相信养宠物的朋友们都或多或少会有这种焦虑的心理，尤其是宠物幼小、刚进家门或是生病的时候。有的装了摄像头24小时观察，有的离开一会儿就恨不得飞奔回家，也有人每次外出就会喊朋友家人帮忙照看。

养宠物后感到焦虑？试试这四种办法

很多人都习惯于在宠物面前自称“爸爸”或“妈妈”，其实这也反映出大多数铲屎官潜意识里已经把它们当作了自己的孩子，愿意为它们的健康、快乐成长担负责任。

这也是为什么许多铲屎官养了宠物之后焦虑的原因。一方面希望宠物能够健康，一生平安喜乐；一方面不可预料的事情太多，宠物又无法及时传递自身的真实状况。很多第一次养宠物或是养幼年宠物的铲屎官，面对突发状况束手无策，更容易焦虑不安。

养宠物后感到焦虑？试试这四种办法

养宠是为了互相陪伴，一起成长，过度的焦虑情绪反而会影响正确的判断。很多铲屎官心里明白，却不知道该怎么排除这种心理。不如尝试一下以下几种方法吧！

一、认清焦虑的状况

首先铲屎官需要认清自己的焦虑的状况。

焦虑是一种由于情绪或心理上产生冲突，进而引发非理性的忧虑或恐惧感受。所以，铲屎官需要知道是什么原因引发了自己的焦虑？为什么会焦虑？在焦虑着什么？如果可以，尝试逐条写下害怕恐惧的状况。

二、针对引发焦虑情绪的原因，逐条分析。

知道原因，并不能解决问题。既然已经了解到，自己害怕出现的状况，就可以有针对性地进行防范。如果害怕宠物生病期间恶化，可以托家人照看或去宠物医院；如果是害怕宠物在家拆家，可以买豪华大笼子或是用围栏围出一片活动范围；如果是怕冷着饿着，可以提前备好吃的，保暖用品等。

养宠物后感到焦虑？试试这四种办法

三、相信宠物，学会放松。

外出的时候，尽量不要将自己的注意力仍留在家中。尤其是装了摄像头的朋友，可以每隔一段时间进行观察。要养成自己对宠物的信任，它们虽然对你依赖，但它们仍旧是独立的个体，或多或少都有着自理能力。大部分宠物的作息十分规律，没有特殊情况，它们自己在家也可以过的很好。

四、不要将自己的主观意识强加在宠物身上

养宠物不仅仅是照顾好吃喝拉撒，更要负担起他的健康、行为。也正因如此，很多人看到宠物不会定点上厕所、不会互动、挑食等行为也会产生焦虑心理。“他怎么还不会上厕所？”“他为什么不吃这个牌子的食物，是不好还是他挑食？”“他为什么都不爱运动，会不会过度肥胖？”其实每个宠物个体并不相同，表现也不会完全相同。铲屎官在照料的过程中，需要逐渐的摸透自家宠物的行为喜好，循序渐进的引导它的行为。放低自己对宠物的要求，以平安喜乐为宗旨，会有效减小焦虑心理产生的概率。

养宠物后感到焦虑？试试这四种办法

以上就是排除养宠焦虑情绪的方法啦。除了以上这些，铲屎官在饲养过程中，及时储备饲养知识也是必不可少的。毕竟，养宠不易，既然是一个生命，就要好好对待。及时排除自己的焦虑情绪，树立乐观自信的态度，宠物也会感受到铲屎官带来的积极情绪，一起快乐成长。

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