猫
传腹，是一种中医治疗方法，也被称为“猫传气”、“猫按腹”等，通过按摩腹部，促进腹部淋巴液循环，调整肠胃功能，达到治疗健康的目的。
特别适用于在日常生活中容易引起肠胃不适的人群，如办公室一族、老年人、孕妇等。
猫传腹通常是在保持空腹的情况下进行的，可分别采用两种按摩手法。
一种是顺时针方向按摩，另一种则是逆时针方向按摩。
顺时针方向按摩主要按压“九窍穴”、“太冲穴”、“三阴交”等穴位，这些穴位都与肠胃相关，按压这些穴位可以改善腹泻、便秘、胃胀等症状。
逆时针方向按摩则可通过按摩胃部推动腹部器官，并可以改善血液循环。
这种中医按摩方法，无需外部药物的介入，安全舒适。
同时又能改善肠胃功能，可以帮助调节身体机能。
建议人们每天坚持进行这种猫传腹按摩，可以迅速排出身体里的毒素，也能明显提高身体免疫力。
在疾病预防方面也有着非常显著的效果。
在进行猫传腹时，需要注意以下事项。
首先，需要进行深呼吸，保持身体放松状态，同时用手掌肚脐周围按摩，每次按摩可持续15分钟左右，一天可以进行两三次。
其次，在进行猫传腹之前，需要先排空肠胃，这样可以让按摩效果更加显著。
总之，猫传腹是一种非常安全有效的中医治疗方法，能够改善身体机能，增强免疫力，也能够预防疾病。
如果大家在日常生活中出现了肠胃不适的状况，可以尝试进行猫传腹按摩，很可能会起到非常好的治疗效果。