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神经官能症是属于精神方面的一种心理疾病。养宠物能缓解和精神上的压抑，但是神经官能症的患者不建议养猫和狗，如果神经官能症的患者喜欢小动物可以建议养鸟。在科学家眼中发现动物在人类社会中其实有一种一定的常驻角色，人不知不觉会受到周遭动物的影响，对神经官能症的患者心理给予一种缓解。植物神经紊乱：由于大脑皮质对植物神经系统的统帅作用，大脑这一人体司令部混乱常导致植物神经系统功能失调。如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、全身刺痛等各种各样、千奇百怪的临床症状。

其临床特点首先是身体没有明显器质性改变，其次病情加重或反复，常伴随焦虑、紧张、忧郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。

"神经病"有西医器质上的病变，理论上可以检查出来；而“精神病”因病人意识感觉部分或完全失真（比如电击检验无知觉），也会在医学上被承认。而“神经症”，有多少病友被误诊、被认为没事装病！最后打发你去心理医生那里看，说你的病是主观上的（也就是想出来的）都算是客气的。

神经症是广大亚健康体质人群中的一道分水岭。严重的神经症的折磨就像地狱一般，轻微的神经症还好些。从神经症中恢复健康的人，就是从地狱中爬出来的人！不少神经症患者生不如死，抑郁症、焦虑症、强迫症……天天绝望想自杀，有轻生想法的患者是很多的。

从吃的方面给您介绍一下吧：中医学认为，神经衰弱多由心气不足、心脾两虚、心神失养所致。所以，神经衰弱患者除了服用药物之外，还适宜经常食用一些具有养心安神、调理心脾作用的滋补食品。患有神经衰弱的人适宜食用下列食物：糯米：糯米可补气血、暖脾胃，一切体虚且神经衰弱患者都适宜食用。煮稀饭，尤其是与红枣同煮，能滋润补虚、温养五脏、益气安神。西谷米：西谷米可补脾益气，一切体虚之人以及产后、病后神经衰弱者都适宜食用。

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