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心脑血管堵塞吃什么好(心脑血管堵塞吃什么水果好)

高血压怎么办 想把血压恢复正常,有解决办法

大家好,今天来为大家分享心脑血管堵塞吃什么好的一些知识点,和养狗对心血管好吗的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

为什么说养狗会使心血管更健康家里养小狗对人的健康有害吗

据美国每日科学网站8月23日报道,在对捷克共和国布尔诺市的2000多名研究对象在2013年1月至2014年12月之间的数据进行分析后,该项目首先建立了基线健康和社会经济信息。后续评估计划每五年进行一次,直到2030年。在2019年的评估中,该项目对1769名没有心脏病史

胆固醇过高,这4种食物要忌口,以免堵塞血管,引发心脑血管疾病

的对象进行了研究,根据美国心脏病协会概述的生活中简单的7种理想健康行为和因素(即体质指数、饮食、体育运动、吸烟状况、血压、血糖和总胆固醇)对他们进行了评分。研究结果把养宠物者的整体心血管健康得分与不养宠物者加以比较,然后又把养狗者与养其他宠物者和不养宠物者加以比较。布尔诺圣安妮大学医院国际临床研究中心研究员安德烈娅·毛杰说:“总

的来说,养宠物者更有可能报告更多的体育运动、更好的饮食以及处于理想水平的血糖。在养宠物者当中,养狗者获得的好处最多,而且与年龄、性别和受教育程度无关。”研究结果表明,养狗与心脏健康之间存在关联。这也与美国心脏病协会关于养狗在体育运动、建立密切关系和降低心血管疾病风险方面有好处的科学声明相一致。毛杰里说,这项研究结果支持了一种

观点,即人们可以收养、救助或购买宠物作为改善心血管健康的潜在策略,只要养宠物能让他们拥有更活跃的生活方式。

家里养小狗对人的健康无害,反而有益,具体介绍如下:

1、拥抱、亲吻、握手、哺乳等身体接触行为会令人体分泌催产素,和宠物狗关系密切的主人在和狗狗玩耍的时候,体内催产素分泌增加,抚摸狗狗可增加催产素、多巴胺、内啡肽等激素的分泌。

2、有过心脏病发作的患者在一年内死亡的风险为5%,但是对于养了宠物狗的人来说,这种风险降低到1%,而养宠物猫的人则没有降低风险,养猫狗的人看病次数较少,心脏病和失眠问题也比较少。

扩展资料:

养宠物的益处

1.宠物让你动起来

遛狗及参与户外运动都会让身体的细胞活跃起来,将内心的不悦释放出来,不仅可以强身健体,更能让人精神愉悦。而且阳光会提供维生素D,帮助抗衡身心疾病,养宠物的人,得高血压的风险会降低,而且胆固醇及甘油三酸酯水平也低。

2.宠物让人减少过敏

这和宠物一起长大的小朋友得过敏症的几率要小。有研究发现,和两只或更多的小狗小猫相处的宝宝对草、尘土等过敏的几率很小,也很少得哮喘病。

参考资料来源:人民网-养宠物的10大好处不止带给你快乐

参考资料来源:人民网-养宠物猫狗对身心健康有好处?

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

心脏病患者日常生活中需要注意的事情

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