大家好，关于养猫心里紧张很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于养猫可不可以治疗抑郁症的知识，希望对各位有所帮助！
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马上面临高三紧张学习,孩子非得要养猫养猫可不可以治疗抑郁症孩子只是希望家里养只猫吧？又不是他要自己单独养，有什么不行的？！
此外，作为家长，不仅要注意孩子的智商培养，更要注重情商培养！
应该会有缓解作用的，但每个人的性格爱好不一样，效果也就因人而异。养猫有个比较明显的作用：缓解焦虑。
抑郁症的大多伴有焦虑。
一是抑郁了会感觉累，反应迟钝，还老想着逃避，事情会越积越多。二是抑郁了会把屁大的事看的很重（举个栗子，忘带钥匙了，正常人反应是“去KFC坐会等家人回来”，抑郁症患者的反应是“我连这点小事都办砸了，我太没用了”），简单的小事也会给他们很大的压力。
焦虑就失眠，睡眠不足就加重抑郁，抑郁了就更焦虑，恶性循环。
猫挺能帮助人放松的，具体的感觉我也不知道该怎么描述，反正猫在我周围能让我不那么紧张。晚上猫睡在我枕头上，打着小呼噜温柔的贴着我，我能睡得安心不少。
不太明显的：全世界都抛弃我了，但是至少还有个猫爱我。这种想法多少也算鼓舞。
关于养猫心里紧张，养猫可不可以治疗抑郁症的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。