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鸡蛋，牛奶，海鲜（深海鱼、虾、蟹）坚果（花生、核桃等），热带水果（芒果、菠萝等），小麦，燕麦等！

除了吃的东西外，还有另一个也很重要的过敏源，那就是空气里面的东西，常见的屋尘螨、粉尘螨、花粉、猫狗的毛屑、柳絮等！

一方面，如果宝宝年龄大于1岁，且有明确过敏的情况，就可以到医院做过敏源检查！通过抽静脉血或者做皮肤点刺实验来明确！

另一方面，我们可以一种食物一种食物的少量添加，看看宝宝有没有出现皮疹、腹泻、呕吐、咳嗽吼喘等情况。如果有那肯定就对这种食物过敏了，那就应该完全规避，不要再吃这种食物以及含有这种食物的其他制品！

如果是空气里面的东西过敏，那就尽量戴口罩，长期用生理海盐水洗鼻、喷鼻，尽量不要养狗养猫，保持家里清洁卫生等！

如果以上规避的办法都没有效果，可以建议在规避这些过敏源的基础上口服抗过敏药，或者鼻用抗过敏药！

最后，提醒一下，如果反复过敏已经引起哮喘、便血、生长发育落后的话建议到正规医院在儿科医生指导下用药！

您好，很高兴为您回答这个回答。现在由于生活环境和食物的多样性，容易过敏的宝宝越来越多。

1、饮食因素及环境因素

现在环境的污染及食品添加剂增多，引起过敏的物质增多，宝宝就容易过敏。宝宝对食物过敏，最常见的有鸡蛋、牛奶、海鲜类，也可以是坚果、果汁、食品添加剂、食品色素等。

2、遗传因素:过敏原因在一定程度上是由基因决定的。根据研究表明，父母双方都是过敏体质，那么小孩也是过敏体质的概率可达到70%，如果父母双方只有一个是过敏体质，那么小孩也是过敏体质的概率是30%。

3、宝宝自身的体质问题

中医认为，如果人的脾胃虚弱，血虚、气虚就容易过敏。西医则认为是人体免疫系统紊乱，出现各种变态反应，反应在外表就是过敏。

爸妈在平时饮食中一定要注意和分析，找出容易过敏食物，远离过敏源，避免下次喂养，引起过敏发作。

1、过敏症状轻微的可以单独口服维生素C、多喝水，症状即可消失，短期不要再吃过敏的食物。

2、症状重的需要口服脱敏药物，比如氯雷他定，口服脱敏药物后一般一个小时，荨麻疹可以减轻。

3、口服抗敏药物的同时，可以口服钙剂十五天左右，有利于预防短期内过敏再次发生。

4、过敏后饮食宜清淡饮食，避免再次接触过敏食物，饮食上鱼、虾、蛋、牛、羊肉都是容易诱发过敏的食物，包括芒果或榴莲。

1、可以给孩子做过敏原检查和基因检测，明确过敏源，爸爸妈妈在生活中有针对性的采取措施，尽量避免宝宝接触过敏原，防患于未然，达到预防宝宝过敏的目的。

2、妈妈平时多带孩子做户外活动，加强营养，改善宝宝生活习惯、环境，调整饮食，增强孩子的体质。尽量少吃引起过敏的食物，比如鱼、虾，芒果等。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的海宁办狗证和海盐养狗怎么办狗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！