很多朋友对于双馨苑里养狗的好处和养狗对人体健康有哪些好处不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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好处一：有安全感养狗狗会让人特别有安全感，主人哪怕让狗狗自己出去玩，心里也都不会没有安全感。哪怕狗狗很晚了都没回家，主人仍旧不会担心。在走夜路的时候，带着猫咪你只会更害怕，但是带着狗狗的话，你会感到特别的安心，因为狗狗像个小卫士一样静静的守护在你的左右，寸步不离！好处二：可以防止自己得高血压等疾病狗子的毛发和猫一样柔软，在抚摸狗子的情况下，心情会不由自主的放松，血压也会变得更加的平稳。也就是说，在家养了一只狗的话，自己得高血压等疾病的几率，会大大的减小。这一条现在还没有十足的科学依据，但心情放松确实有助于缓解高血压等疾病。好处三：身体更好同样的，身体变得更好也不是说养了狗身体强度会立刻高出一个档次，并非这样。而是在日常陪狗遛弯时，身体的机能在逐渐积累的效果。其实带狗狗出门玩玩，对自己的身体也是很有好处的。狗狗得到了锻炼，而作为主人的你，也得到了锻炼，身体会变得更好。再说了，带狗子出去玩，自己的心情也会变得特别好，心情好了，生病的几率更是会降低很多。

养狗能让你的心理得到更多的满足感和成就感，心理也就变得更健康了。每天回到家，狗狗都会热情的欢迎你，而且这种热情不会随着时间的推移而变弱，反而一天比一天浓烈，让你有一种被狗狗需要的感觉。

二、养狗能让你更开心

现在越来越多的上班族喜欢养狗，这是为什么？其实就是因为养狗能让他缓解压力，自己变得更开心。很多人养狗之后，会发现每次自己有什么不开心的事情，只要抚摸着狗狗，和狗狗说说话，心情就会好很多。

三、养狗能让你早睡早起

现在很多人晚上睡不着，早上睡不醒，作息毫无规律，简直是损害身体的健康。而养狗之后就不同了，狗狗休息时间是很规律的，该睡觉就睡觉，该起床就起床，甚至有些狗还会做主人的闹钟。所以养狗之后，你的作息会变得规律，早睡早起，身体也会好很多。

四、养狗能缓解你压抑的心情

现在很多人都有一些抑郁的症状，而养狗却能缓解你的压抑心情，还能够提升你的幸福指数。每天回家和狗狗玩一玩，你就会觉得身体的疲惫消失了。

五、养狗能让你更勤奋

养狗之前，可能你一个星期也才打扫一次，而养狗之后，你一个星期都要打扫3、4次，变得非常勤奋。因为你怕家里哪里不干净，如果狗狗钻进去了，会弄脏狗狗，所以为了狗狗，你就变得更勤奋了。

六、养狗能让你增强抵抗力

养狗之后，每天都要跟狗狗一起出门运动训练，这样间接的也让自己得到锻炼，增强了身体抵抗力，自己身体也就更健康了，另外带狗狗运动时，最好进行些简单的训练，训练时记得搭配些零食，这样狗狗的积极性会更高。

好了，关于双馨苑里养狗的好处和养狗对人体健康有哪些好处的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！