大家好,如果您还对猫耳朵煮多久不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享猫耳朵煮多久的知识,包括煮营养猫耳朵的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
猫耳朵的所含营养低蛋白猫耳朵怎么做好吃呢热量(1953.82千卡)
蛋白质(132.18克)
脂肪(69.99克)
碳水化合物(206.76克)
膳食纤维(12.51克)
维生素A(135.65微克)
胡萝卜素(251.00微克)
硫胺素(1.33毫克)
核黄素(0.82毫克)
尼克酸(34.68毫克)
维生素C(11.50毫克)
维生素E(1514.32毫克)
钙(703.40毫克)
磷(1745.41毫克)
钠(8395.31毫克)
镁(482.33毫克)
铁(25.76毫克)
锌(13.66毫克)
硒(126.43微克)
铜(3.88毫克)
锰(5.95毫克)
钾(2069.81毫克)
碘(7.70微克)
胆固醇(841.90毫克)
猫耳朵是小朋友最爱吃的一道零食,平常逛超市的时,总会顺手买上一袋,酥脆可口又解馋,孩子今天想吃猫耳朵了,分享一自制猫耳朵的做法,既能让孩子吃得过瘾,主要还干净卫生,酥脆可口,香味扑鼻,可把孩子馋坏了,根据孩子的需求,还可制作出不同的口味。
猫耳朵好吃,但很多人都不会做,其实方法很简单,没有复杂的食材,只要有面粉、红糖和纯牛奶就能做,咬一口嘎嘣脆,一片接一片,真的停不下来。
食材:面粉、红糖、纯牛奶
1、准备两碗面粉,其中一份用红糖水和面,边倒边搅拌,另一份用纯牛奶和面,全部搅成大面絮的样子。
2、等待面絮出现,下手和成光滑的面团,盖上一层保鲜膜,饧面10分钟。
3、饧好的面团,从里往外擀,分别擀成两张薄薄的大面皮,白色铺在下面,两张重叠在一起,从下往上卷,按压结实。
4、全部卷好之后,外面裹一层保鲜膜,放入冰箱冷冻半个小时,是冷冻不是冷藏,方便切片。
5、半小时过后,去掉保鲜膜,冻硬之后切成薄片,尽量避免粘连在一起。
6、锅内加适量油,等待油温5成热,下入猫耳朵开炸,中间多翻动几次,保持受热均匀,小火炸至酥脆,即可捞出控油。
7、酥脆可口的猫耳朵就炸好了,放凉了以后,又香又甜,咬一口嘎嘣脆,营养美味,好吃到停不下来。
关于猫耳朵煮多久的内容到此结束,希望对大家有所帮助。