大家好，今天小编来为大家解答心理医生会建议病人养狗吗这个问题，为什么心理医生建议抑郁症人群养宠物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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心理医生建议抑郁症人群养宠物，养宠物有好处：

1、这是因为心理学家一致认为宠物的陪伴可以给人心灵上带来愉悦和安抚。看到小动物会产生一种对生命的珍惜，谁是那些毛茸茸的小动物，比如猫狗之类的，摸着它们柔软的毛皮，可以让人心情感到平静，从而感觉温暖。其实在照顾宠物的过程当中，主人会因为对宠物的疼爱而提升自己的成就感。宠物一方面依赖于主人，另一方面他也会给主人带来快乐。这无疑对于那些抑郁的群体来说是消除悲观消极的好办法。因为抑郁症的人平时不想和别人说话，只想活在自己的世界当中。就是他们最好的伙伴，同时也会倾听他们心中所遇到的苦闷。当他们对宠物倾诉的时候，心情就会好很多。

2、当狗这一类动物都很可爱，他们的陪伴除了生活上的愉悦之外，还给了情绪温度。在饲养宠物的过程当中转移了患者的痛苦情绪。因此能够达到愉悦患者的心情。缓解了患者的压抑情绪，使得他原本悲伤的氛围能够得到一点起色。宠物调节了患者的心情，使患者的身心得到了放松，这无疑是疗愈的进程。

3、平时饲养宠物的时候要注意选择适合于自己的宠物。小狗很可爱，但是每天都需要带出去遛弯，如果没有办法满足他的这个要求，就最好不要饲养。而且小狗关在家里会不高兴的，那么他就会大叫影响邻居和自己的睡眠。还有的宠物会因为自己的变化而掉毛严重，如果没有办法对这些即将发生的事情进行预估，建议还是不要饲养。自养的时候尽量选择容易养不娇气的宠物，因为这样子养起来比较方便自己也能够得到更多的快乐。

是的，养宠物有利于治愈抑郁症。

首先，养宠物可以培养抑郁症患者的责任感。很多抑郁症患者内心是非常敏感自卑的，在生活中会极度地否认自己，觉得自己一败涂地配不上一切，没有自信心也没有自尊感。但是如果养宠物像猫猫狗狗之类的，出去遛狗、负责饮食、帮助铲屎等一系列的工作会培养抑郁症患者的责任心，由这些责任心产生的责任感会慢慢帮助他们建立起自信心、自尊心和成就感。

其次，宠物能够传达积极的情绪带动抑郁症患者。抑郁症患者平常情绪上是比较消极低沉的，长期处于这样的情绪之中做什么事情都提不起精神来，对一切东西都很无所谓。但是假如养了一只小宠物，比如说就狗狗而言，狗狗是比较搞笑的，平常也非常活跃，有的时候面部表情自带笑容～当抑郁症患者看到这些以后，会潜移默化地受到狗狗的积极情绪的感染，内心会产生宽慰感，低落的情绪也会得到缓解。

最后，宠物给予抑郁症患者陪伴。抑郁症患者大多不喜欢社交，觉得社交很麻烦，但是内心又极度渴望真诚的爱和关心。但是养了一只宠物之后，对于宠物而言，主人就是它的唯一，它会向你撒娇，会依赖你，也会给予你爱和陪伴。很多狗狗会在你睡觉的时候依偎在你旁边守护着你，很多猫猫早上在你还在睡觉的时候会过来叫醒你，这些都是暖暖的陪伴呀～最重要的是这些陪伴少了社交那些复杂性，这些宠物不管你做的好与不好，它们都会一如既往的接受你！

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