狗
牙结石，是指牙齿上或牙龈边缘出现石头状的结晶物。
它是由于口腔内细菌的代谢产物，和人体的酸碱环境改变而形成的。
一旦不及时处理，会给口腔健康带来巨大的隐患，严重的情况下会导致龋齿、口臭甚至脱落牙齿。
那么，面对狗牙结石，我们应该怎么办呢？ 1.定期洁牙 定期去正规医院洗牙是很有必要的，洁牙师会用专业的器械清除口腔内的牙垢、菌斑、石质结石等。
建议，每半年到一年左右去洗牙一次，以保证口腔的健康。
2.学会正确刷牙 在日常生活中，定时刷牙也是很有必要的。
建议每天刷牙至少两次，一定要养成早晚刷牙的好习惯。
刷牙时，要选择正确的刷头和刷法，因为刷头和刷法不正确也会导致牙齿结石的产生。
正确的刷牙方式应该是从上往下、从前往后、轻柔刷洗每颗牙齿，特别是缝隙处、牙齿周围和牙龈交界处。
3.减少糖分摄入 高糖饮食是造成牙齿结石形成的主要原因之一，因此，我们应该尽量减少糖分的摄入。
日常生活中，选择低糖或无糖的维生素饮料，避免大量喝汽水或甜饮料等高糖饮品。
此外，对于糖果和巧克力等含糖食品，也应该适量食用，并及时漱口。
4.戒烟限酒 长期烟酒的人往往会出现口腔内牙齿变黄、结石等问题。
因此，对于烟酒爱好者也需要戒烟限酒。
适当改变生活方式，戒烟限酒可以有效预防和消除狗牙结石。
总之，狗牙结石虽然不是什么大疾病，但是它会影响我们的外貌和口腔健康，给我们带来其它很多麻烦。
因此，我们应该正确对待、预防和治疗牙齿结石。
在日常生活中我们应该注重口腔卫生，养成良好的饮食习惯，并定期去医院洗牙。
只有这样，我们才能拥有一口健康洁白的牙齿。