龟
汤在中医历史上有着重要地位，被认为是一种非常有滋补功效的汤品。
而在煲制龟汤时，配合不同的药材，可以达到不同的疗效目的。
下面就来介绍一下，以龟汤用哪些药材煲汤可以达到最佳效果。
1.杞子龟汤 龟肉自古以来就被认为是一种非常滋补的食材，在结合杞子一起煲汤，会更为滋补。
杞子能够调节人体的免疫系统，增强体质，而龟肉则有滋阴补肾的功效，二者结合可以达到更佳的祛病养生功效。
2. 黄芪龟汤 黄芪和乌龟肉的搭配也是经典的龟汤配方，黄芪被称为“草药之王”，具有补气、提神、抗疲劳的作用。
而乌龟肉的补益作用则更多的体现在补肾养血方面，让人体的内脏得到更好的滋补。
3. 当归龟汤 当归的滋补功效为万古不变，因此将其与乌龟肉一起煲汤，能够起到更好的滋养作用。
当归能够调节女性身体内分泌，改善经期不调、失眠等情况，而乌龟肉则能够滋阴养血，是女性的滋补良品。
4. 红枣龟汤 红枣和龟肉的结合是非常经典的滋补食材，两者的功效可以完美的相辅相成，红枣具有养心、益气、调肝胃的效果，而龟肉则能够养阴、滋肾。
将红枣和龟肉煲在一起，既能够提高人体的免疫力，又能够改善人体的内分泌环境，是一种非常健康的食材搭配。
总之，龟汤煲汤需要完美的配合不同的药材才能达到更好的效果，以上几种经典的配方都是相当不错的选择，同时在煲汤的过程中也需要注意火候的掌握以及去除龟肉的腥味可以先用盐和姜汁搓洗多次再进行。
希望大家可以在平时的家庭煲汤中加入这些药材，提高身体的免疫力，让自己更加健康、美丽。