本篇文章给大家谈谈怎么才能延年益寿，以及养宠物狗能延年益寿吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

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对于老年人来说，孤独是最可怕的，上了年纪以后他们更希望可以有人陪他们说说话，享受晚年生活，这时候狗狗就是很好的伴侣。老年人养狗的6大好处，对健康的影响更为重要！

1、可以陪着说说话

现在大多数老人都不愿意跟儿女一起住，怕给儿女增加负担，儿孙就不让老人带，有的老伴已经走了的，自己一个人过得更显孤单寂寞，所以养只狗会给家里增添生气，老人有心事、不开心，可以跟狗说一下，虽然它听不懂，但最起码有个能诉说的对象。

2、精神上的慰藉

狗狗虽然具有聪慧和善解人意的天性，它们相当于孩子的智力，所以行为上会给人们带来很多乐趣，老年人如果身边有一条狗，每天看着它，就已经很开心了。

3、身体的好处

一般来说不建议老年人养大型犬，因为它们精力旺盛，每天都要出去遛弯，而且青年期的狗狗容易受外界影响，看到感兴趣的就回去追赶，完全不管后面有没有人拉着绳子，这就很危险了。

可以养一些活动量不大的小型犬，比如比熊、泰迪、京巴之类的，小巧可爱又好养。

4、可以防盗

养只狗还可以防盗，老年人特别是单身老人的家，是小偷最爱光顾的地方，如果老人家里养有狗，有陌生人进家狗就会叫提醒老人，提醒邻居。

5、关键时刻可以“救命”

身上有一些小毛病的老人，养狗还可以在关键时候救你一命。之前就有新闻，说一名老人与朋友饮酒后，醉倒在楼下人事不省，路人也不知道。此时与他相依为命的爱犬，见主人卧地后狂吠叫人，先“喊”来了邻居，又“叫”来了警察，终于将老人成功解救。

6、预防老年痴呆

有研究表明，缺乏兴趣爱好患老年痴呆的风险大6倍，什么都不做大脑就容易退化，老年人养狗，则可以最大限度预防老年痴呆症的发生。

狗狗可以给老年人带来很多乐趣，每天遛狗陪狗狗玩，还可以跟其他的养狗人交流，对心理健康有很大的好处。

根据研究表明每天出去遛狗的人比不养宠物的人平均多活七岁，也证明了养宠物的人都长寿。首先饲养宠物对心脏有很大的好处，大大减少了心脑血管疾病的发生，活跃身心，对心身健康有极大的好处。

同时，每天出去遛遛宠物也是很好的休闲方式，尤其是老年人，对于运动量不大的他们来说遛遛宠物也算是一种健身。这样一来身体的健康就很好的保持住了。

最后就是老年人的心境是非常孤独的，子女在外打拼，自己孤独在家，养一只宠物也能很好的调节老人们的心情。消除他们孤独、寂寞的情感，宠物们也会用爱包容老人，懂事的宠物会给他们无条件的爱。

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